Gesunde EFS: Jede Bewegung zählt! Und neu: Ernährungsberatung in den EFS möglich!

Lange Schultage, ein strapazierter Rücken und zu wenig Sport?
Für diese alltäglichen Probleme gibt es in den EFS eine Lösung: Bewegung im Schulalltag. Und so hat seit den Sommerferien jede Klasse eine physiotherapeutische Unterrichtseinheit durchgeführt, bei der geübt wurde, sich zwischendurch mal „rund zu machen“, sich zu dehnen oder bestimmte Muskelgruppen zu trainieren.

Unterstützt wird das präventive Programm auch durch viele neu angeschaffte Schulmöbel wie z.B. Bewegungshocker, höhenverstellbare Tische und Drehstühle in den Klassenräumen. Die Mitarbeitenden nehmen am Programm „Betriebsgesundheit“ teil und „turnen“ einmal wöchentlich unter Anleitung eines Physiotherapeuten. „Mach dich mal rund“ hat damit an den EFS eine positive Bedeutung!

 

Neues Beratungsangebot

Sie haben Beschwerden bei der Verträglichkeit von Lebensmitteln, sind mit Ihrem Gewicht nicht zufrieden oder brauchen Hilfe bei der Umsetzung einer speziellen Diät? Aus medizinischen Gründen wird Ihnen eine Ernährungs-umstellung empfohlen?  Ich berate Sie gerne in allen Fragen rund um das Thema Ernährung. Nach vorheriger Terminabsprache ist eine Beratung in den Räumlichkeiten der EFS möglich.

Bei Vorliegen einer ärztlichen Zuweisung (Notwendigkeitsbescheinigung nach § 43 SGB V) beteiligen sich die gesetzlichen Krankenkassen in der Regel an den Kosten.

Weitere Informationen unter www.ernaehrungsberatung-rahimi.de oder Tel.: 05435/3369414 oder direkt bei mir, wenn ich im Hause bin.

Monika Rahimi